¿Alguna vez has tenido que elegir entre mantequilla y margarina? Seguramente sí o, al menos, te han entrado las dudas entre si es más beneficioso para tu salud comer una u otra. Lo que está claro es que ambos alimentos están muy presentes en nuestra vida. Son muchas las personas que comienzan el día con un buen desayuno en el que no pueden faltar unas ricas tostadas untadas con mantequilla o margarina. Es cada persona la que elige la que más le gusta o conviene, así que vamos a darte algunas pautas que te pueden ser de gran utilidad, aunque la decisión final dependerá exclusivamente de ti. Lo que tienes…